吃什么回奶?回奶湯推薦給你!
2010-07-03 09:40:12來源:寶寶地帶
所謂回奶,指的就是給寶寶斷奶后讓乳房不再分泌乳汁。通常情況下,回奶方法可以分為人工回奶與自然回奶這兩種。出過孕婦在正常斷奶的時候,自然回奶效果不理想,奶水過多,也可以使用人工回奶的方法。那么,什么樣的回奶湯才是最合適的?斷奶后媽媽應該喝什么回奶湯呢?
回奶湯大推薦:
1、炒麥芽可斷奶
取麥芽100克。將麥芽洗凈,晾干,置鍋內干炒至焦脆,研為粉末,用開水送服,每次25 克,一日2次。有開胃消食、下氣、回乳之功。用治小兒斷奶后,婦女乳房脹痛,乳汁郁積。
2、豆豉炒飯下氣解郁
取豆豉60克,食油、熟米飯適量。將鍋內放油待熟后,先炒豆豉后下米飯,炒至飯為黃色即成。用治斷奶后乳房脹痛。
3、花椒紅糖斷乳
取花椒12克,紅糖30克。把花椒加水400毫升煎成250毫升,加紅糖調服。每日一劑,連用3劑,可使產婦乳汁分泌終止。
4、八角茴香回乳
取八角茴香6克,水煎服。每日二次,連服三天??芍螖嗄毯笕榉棵浲?,乳汁不回。
5、紅糖炒麥麩回乳
取小麥麩20克,紅糖30克。將麥麩炒黃后加入紅糖再炒,趁熱服下。用至乳回為止。
愛心小貼士:
一些媽媽不喝回奶湯,而是盲目地采用速效斷奶法,這樣做反而會傷害到自己。這些速效方法往往是以毛巾來勒住胸部,拿膠布來封住乳頭,是十分不科學的,這樣做違背了正常的生理規律,很容易造成乳房脹痛。倒不如老老實實煲一些美味的回奶湯來喝喝更好。
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